industri nyheter

industri nyheter

  • 5 typer av tung träning för att jämföra fri styrketräning är kungen av tung träning

    Tung träning kan delas in i fem typer: självträning, motståndsträning, mekanisk träning, repträning och fri styrketräning. Dessa fem typer av sporter har sina egna fördelar och nackdelar när det gäller säkerhet och muskelstyrka, och fri styrketräning med hjälp av barbel ...
    Läs mer
  • Skillnaden mellan hantel squat och barbell squat

    Med samhällets framsteg förändras människors estetiska begrepp ständigt. Under lång tid har de estetiska standarderna för tunnhet som skönhet översvämmat. Så småningom strävar människor inte längre efter överdriven viktminskning utan ägnar mer uppmärksamhet åt hälsan. problem. Numera är konditionen ...
    Läs mer
  • What is the role of dumbbells

    Vad är hantlarnas roll?

    1. Vilken är effekten av att träna hantlar för att förbättra den sexuella funktionen Hantelknäplar ansågs en gång vara det första valet för mäns kondition. När du tränar hantel squats kan de främja utsöndringen av manliga hormoner och är mycket effektiva för att förbättra manlig sexuell funktion. 2. W ...
    Läs mer